1型糖尿病らくらくコントロールでタグ「メール」が付けられているもの




自分なりの基準を持つという記事でHbA1cと血糖値の基準の表について書きましたが、本文の内容について以下のようなメールをいただきました。

HbA1cの値についてですが、健康診断でHbA1c5.2%で注意を受けました。結果票裏面の正常範囲の表を見ると、HbA1c5.2%以上でメタボリックシンドロームのチェックを受けるようです。「5.2%以上」で警告なので、「5.2%を超える」と警告ではないみたいです。BIZさんも確認してみてください。

メールありがとうございました。メールしてもらわなければ全然気付かなかったかもしれません。

冒頭で引用した記事では、

>HbA1cは5.2%を超えると*マークが付けられるようになりました。

と書きました。メールをいただいて確認したのですが、確かにメタボ警告の基準値は「HbA1c5.2%以上」と記載されていました。自分なりの基準をHbA1c5.2%までとしていたので、勘違いしていたようです。5.2%になった時点で*マークがつくので正解です。

ということで、会社の健康診断で注意を受けたくない僕は、自分なりの基準を改めなければならないということになりました。

 正常注意不可自己平均
HbA1c4.3%~5.1%5.2%~5.8%5.9%~4.8%~5.2%

[mg/dl] 最悪不可注意正常注意不可最悪自己平均
食前血糖値~3940~4950~5960~99------100~119120~70~80
食後血糖値~4950~5960~6970~130131~140141~179180~100~120

HbA1cについて変更しました。次の定期受診ではHbA1cが5.2%になりそうだと予想しているため、注意ゾーンへ突入ということになりました。これに伴って、従来の

  • HbA1c4.8~5.2%を目標に

というのは、

  • HbA1c4.8~5.1%を目標に

というように関連ページを修正していきたいと思います。HbA1c4.9%というのが自分の中では一番気分が良い気がしているのですが、秋くらいには戻るでしょうか。暑さが嫌いなので、涼しくなるだけでコントロールは良くなる傾向になるのですが。

はじめに

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このブログは主に1型糖尿病患者である自分自身の備忘録、自分自身へのエールを文書にしたものです。

1型糖尿病で血糖値をより良くコントロールしたい人にとって少しでも有益な情報を混ぜつつ書いていけたらいいなと思います。それは、自分がコントロールできずに苦しむことになった時に、読むことでコントロールを取り戻すキッカケになるようなものにしていきたいからです。

以下の人にとって不適切・不快な表現がある可能性があります。読む・読まないの判断は読む人によるものと考えますが、不適切・不快なものを貴重な時間を消費して読まない方が良いと思います。

  • コントロールが悪くても平気な1型糖尿病患者
  • コントロールする気がない2型糖尿病患者
  • 1型糖尿病の子を持つ過保護で自己中心的な親
  • 太っている人、不潔な人、包茎の人

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