自分なりの基準を持つという記事でHbA1cと血糖値の基準の表について書きましたが、本文の内容について以下のようなメールをいただきました。
HbA1cの値についてですが、健康診断でHbA1c5.2%で注意を受けました。結果票裏面の正常範囲の表を見ると、HbA1c5.2%以上でメタボリックシンドロームのチェックを受けるようです。「5.2%以上」で警告なので、「5.2%を超える」と警告ではないみたいです。BIZさんも確認してみてください。
メールありがとうございました。メールしてもらわなければ全然気付かなかったかもしれません。
冒頭で引用した記事では、
>HbA1cは5.2%を超えると*マークが付けられるようになりました。
と書きました。メールをいただいて確認したのですが、確かにメタボ警告の基準値は「HbA1c5.2%以上」と記載されていました。自分なりの基準をHbA1c5.2%までとしていたので、勘違いしていたようです。5.2%になった時点で*マークがつくので正解です。
ということで、会社の健康診断で注意を受けたくない僕は、自分なりの基準を改めなければならないということになりました。
正常 | 注意 | 不可 | 自己平均 | |
HbA1c | 4.3%~5.1% | 5.2%~5.8% | 5.9%~ | 4.8%~5.2% |
[mg/dl] | 最悪 | 不可 | 注意 | 正常 | 注意 | 不可 | 最悪 | 自己平均 |
食前血糖値 | ~39 | 40~49 | 50~59 | 60~99 | ------ | 100~119 | 120~ | 70~80 |
食後血糖値 | ~49 | 50~59 | 60~69 | 70~130 | 131~140 | 141~179 | 180~ | 100~120 |
HbA1cについて変更しました。次の定期受診ではHbA1cが5.2%になりそうだと予想しているため、注意ゾーンへ突入ということになりました。これに伴って、従来の
- HbA1c4.8~5.2%を目標に
というのは、
- HbA1c4.8~5.1%を目標に
というように関連ページを修正していきたいと思います。HbA1c4.9%というのが自分の中では一番気分が良い気がしているのですが、秋くらいには戻るでしょうか。暑さが嫌いなので、涼しくなるだけでコントロールは良くなる傾向になるのですが。